中景第四十

黃庭經 · 佚名 · 魏晉

  念吾頭頂戴天神,發爲星辰萬餘綸。紆長槃屈光若玄,頂上中央名通天。
  孔德之容大如錢,天星和氣從此間。養人骨髓浸靈根,下和六府紹五宮。
  消除惡氣出臍門,還念兩目白黑分。左目爲日天神存,象長一寸衣丹玄。
  十二神女回四邊,右目爲月太一然。神長一寸衣白紈,十二神女周成還。
  日月相去三寸間,中有北斗七政陳。上有元一五華君,當頭如居圓如槃。
  象長七寸變化神,耳象晝夜空如聰。中有黃庭主聽門,欲下天神如赤丹。
  蓋長三寸青幘冠,常居鼻上候百神。念鼻通利芳如香,中有一人衣黃金。
  神長二寸出居人,清虛神氣處中央。令我不惑知四方,念口鴻赤大如方。
  多淤玉液湧金糧,神長七寸赤如強。左右展轉吸玉漿,象鬥鉞初受四方。
  神長三寸衣玄黃,固其神女東西廂。扶持黃泉五味長,此道妙神利鋒芒。
  神長七寸衣赤丹,羣神化養滋五常。大管蕃茂令上方,能知舌道壽未央。
  舌根玉,赤如丹,主稟滋味通醴泉。下念喉嚨十二環,自下通流兩乳間。
  中有陰陽夫妻仙,對持玉戟四方邊。飲食不累詎令還,念肺五葉象玉光。
  青白皓皓若冰霜,鄒震覆心衛四方。上有玄童象月光,真精華蓋內修明。
  肺中空洞上下行,大如銳孔通太常。乏絕道使享之亡,絕立無萬神不詳。
  養性審之喘息端,上有流神五形彰。風伯右鯚調陰陽,伏羲女媧或存亡。
  肺合太白華陰鄉,出駕白虎乘風雨。心紫五寸銳下行,營若靈根扶中央。
  明珠赤白如日光,中有三孔氣堂堂。千乘一朝導明堂,精營霍山在南方。
  心君要妙衣太陽,縝緣曜赫履朱冠。九度明帶服赤兵,飲食華澧太陽東。
  當如赤子精神澄,出駕丹車御三雙。隆蓋朱輿赤帷裳,丹烏持符鼓翼翔。
  出入上下論九星,計曾清神絕存亡。遷徙得天制其裳,下歷長城度九梁。
  肝青七葉寄膽倉,狀如鳧翁鳥翼翔。復似鵲蔥走日中,中多諸神東西王。
  宮屬皇迭紫亭鄉,肝之妙神衣青光。形長八寸乘青龍,上包歲星岱嶽宗。
  膽在肝中色綠漿,大如雞子中正黃。神長三寸衣青陽,精爲螣蛇闢蜚祥。
  名曰軌敵御四方,胃受三井應日月。上白中澤赤文章,中有和氣上微王。
  渴思其水當玉漿,飢思其內象黃糧。神長三寸衣中央,變化丹田百病亡。
  脾之嬖媵色正黃,兩木頗銳迫太倉。狀象金墜色溷潢,常甘包裹開庭堂。
  神長九寸衣黃光,出乘蒼車駕龍翔。上連鎮星少室堂,主生五味養四行。
  可以不飢稟神明,腎黑俠嵴當臍居。大如一拳如覆杯,又似大鼠如關臺。
  快如純漆鳥憧來,黃白足脂若軀中。中多無形萬物神,大寶之宮中天部。
  神長六寸衣赤褐,出駕玄武御神龜。戴水上下浸九州,百脈孔竅盛以治。
  上有星辰相合持,下與恆山相連扶。神長六寸衣玄黃,神妃十二同帷帳。
  五光玄曜照四方,青赤白黑服外黃。周衛五重四門張,中虛靈臺華屋堂。
  朱樓二寸自相通,神女遊戲集中央。駕無極乘焉陰陽,御六蒼龍建左方。
  白虎把弓居右方,朱雀前引把五兵。玄武提鼓在後行,千神萬騎引縱橫。
  軒如高舉登九蒼,持我黃神轉八關。與道合同相候迎,還復返我形中央。
  恍惚出入面無常,莫能知之存與亡。故曰五藏六府王,法象會一于丹田。
  誠能通之度世方,臍下一寸名丹田。諸腸之紆與嵴連,方圓三寸名關元。
  縱橫四方爲朱垣,常在中央兩關門。神長五寸衣金文,能大能小變化神。
  下念天門依命門,去臍一尺變化神。兩女夾侍敗亂人,能爲大小惑人心。
  意審三神病去身,安樂道經可備矣。合乾坤,定六府,知機真神窮理盡性。
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