滿江紅 贈睡着李道判

李道純
李道純 〔元代〕
  好睡家風,別有個、睡眠三昧。
  但睡裏心誠,睡中澄意。
  睡法既能知止趣,便於睡裏調神氣。
  這睡功、消息睡安禪,少人會。
  身雖眠,性不昧。
  目雖睡內不閉。
  向熟睡中間,隱帖帖地。
  一枕清風涼徹骨,夢於物外閒遊戲。
  覺來時、身在廣寒宮,抱蟾睡。
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作者簡介

李道純

  李道純 ,湖南都梁(武岡)人,宋末元初著名道士。
  字元素,號清庵,別號“瑩蟾子”。
  精於內丹學。
  李道純博學多才,他的內丹理論兼容幷包,系統非常完整。
  其師王金蟾爲道教丹功南宗白玉蟾之弟子。
  李道純融合內丹道派南北二宗。
  其內丹理論以“守中”爲要訣。
   故後人稱其爲內...

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