謫居古藤病起禁雞豬不食與兒子攻苦食淡久之頗覺安健呂居仁書來傳道家胎息之術因作食粥詩示孟博並寄德應侍郎

李光
李光 〔宋代〕
  晨起一甌粥,香粳粲如玉。
  稀稠要得所,進火寧過熟。
  空腸得軟暖,和氣自滲漉。
  過午一甌粥,瓶罍有餘粟。
  淡薄資姜鹽,腥穢謝魚肉。
  嶺南氣候惡,永日值三伏。
  外強幾中乾,那受外物觸。
  兩餐莫過飽,二粥可接續。
  故人尺書至,教我禦瘴毒。
  燕坐朝黃庭,妙理端可矚。
  神車御氣馬,晝夜更往復。
  久久當自佳,根深柯葉綠。
  寄語陳太丘,人生真易足。
  醉飽厭腥羶,忽認海南叔。
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作者簡介

李光

    李光(1078年12月16日[1] —1159年4月22日),字泰發,一作字泰定,號轉物老人。
  越州上虞(今浙江上虞東南)人。
  南宋名臣、文學家、詞人,南宋四名臣之一,唐汝陽王李璡之後。
  徽宗崇寧五年(1106年)進士,調知開化縣,移知常熟縣。
  累官至參知政事,因與秦檜不合,出知紹興府,改提舉洞霄宮。
  紹...

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