自岳陽泛舟下武昌呈姚嚴二使君

蔡汝楠

　　蔡汝楠（1514～1565）字子木，號白石，明湖州德清（今屬浙江省）人。
　　8歲侍父聽講於甘泉（湛若水）門下，每每有所解悟。
　　年十八中嘉靖十一年（1532）進士，授職行人，不久升刑部外郎，遷職到南京刑部，與尚書顧麟引爲忘年交。