養生銘(《悅心集》題作《攝生詠》)

孫思邈
孫思邈 〔唐代〕
  怒甚偏傷氣,思多太損神。
  神疲(《悅心集》作「虛」)心易役,氣弱病相侵。
  勿被(《悅心集》作「使」)悲懽(《悅心集》作「觀」)極,當令飯(《悅心集》作「飲」)食均。
  再三防夜醉,第一戒晨嗔。
  亥(《悅心集》作「夜」)寢鳴雲(《悅心集》作「雷」)鼓,(《悅心集》注:「謂叩齒。
  」)寅(《悅心集》作「晨」)興潄玉津。
  (《悅心集》注:「謂燕唾。
  」)妖邪(《悅心集》作「神」)難犯己,精氣自全身。
  若要無諸(《悅心集》作「百」)病,常當節五辛。
  安神直悅樂,惜氣保和純。
  壽夭休論(《悅心集》作「言」)命,修行本在人。
  若能(《悅心集》作「時時」)遵此理,平地可朝真。
  (舊題孫思邈撰《孫真人海上方》、清世宗編《悅心集》卷一。
  )。
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作者簡介

孫思邈

  孫思邈(581-682),京兆華原(現陝西銅川市耀州區)人,唐代醫藥學家,被後人稱爲「藥王」。
  孫思邈在太白山研究道家經典,同時也博覽衆家醫書,研究古人醫療方劑。
  他選擇了u0026quot;濟世活人u0026quot;作爲他的終生事業,爲了解中草藥的特性,他走遍了深山老林。
  孫思邈...

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