在俗非爲俗，居塵不染塵。
　　如蓮不著水之因。
　　萬卉千花，一葉不沾身。
　　營養心中性，修完身內神。
　　各人了了繼何人。
　　龐老全家，拔宅許真君。

　　而今既悟塵勞苦。
　　已是身遭遇。
　　屏棄浮華宜樸素。
　　常懷柔弱，莫生貪妒。
　　言行須相副。
　　閒中不起閒思慮。
　　自得玄中妙玄趣。
　　營養三田無旦暮。
　　陰消陽長，氣凝丹結，方稱全真侶。

　　馬風得遇心塵少。
　　通得玄中妙。
　　自然恥戴皁羅巾。
　　真息綿綿，營養不神神。
　　慧燈不住通天照。
　　性命須當了。
　　金爐便是煉丹身。
　　坦蕩逍遙，做個