顛風吹沙江海波，汝乘玉駟超天河。
　　豫章千尋勢自穩，黃鵠萬里誰能羅。
　　我逾五旬須盡白，日採山精煉白石。
　　臨分贈汝一粒丹，願言寶之勿輕擲。