芰實第七十

　　（一）上主治安中焦，補臟腑氣，令人不飢。仙家亦蒸熟曝幹作末，和蜜食之休糧。〔卷·嘉〕
　　（二）凡水中之果，此物最發冷氣，不能治衆疾。（令人髒冷），損陰，令玉莖消衰。〔卷·心·嘉·證〕
　　（三）（可少食。多食）令人或腹脹者，以姜、酒一盞，飲即消。含吳茱萸子咽其液亦消。〔卷·嘉·證〕